Tibetan Wise Traditions

Στην εποχή των «γρήγορων λύσεων», όπου η απώλεια βάρους και η μεταβολική υγεία παρουσιάζονται συχνά ως κάτι που μπορεί να επιτευχθεί μέσω ενός χαπιού, μιας ένεσης ή της εκάστοτε δημοφιλούς δίαιτας που προβάλλεται ως η απόλυτη λύση, είναι εύκολο να ξεχάσουμε ότι η ανθρώπινη φυσιολογία δεν αλλάζει ανάλογα με τις διατροφικές μόδες. Οι θεμελιώδεις μηχανισμοί που διέπουν τον μεταβολισμό μας παραμένουν οι ίδιοι και η πραγματική μεταβολική υγεία εξακολουθεί να βασίζεται σε καθημερι

Πριν από τις εξετάσεις αίματος και τις γονιδιακές αναλύσεις, οι θεραπευτές ανά τον κόσμο διαπίστωναν κάτι που η σύγχρονη ιατρική σχετικά πρόσφατα άρχισε να ανακαλύπτει ξανά: οι άνθρωποι ακολουθούν αναγνωρίσιμα μοτίβα. Τι σημαίνει η λέξη Η λέξη «ιδιοσυγκρασία» προέρχεται από το «ίδιος» και το «κράσις» — από το ρήμα κεράννυμι, που σημαίνει αναμιγνύω. Είναι η μοναδική σύνθεση που συγκροτεί τη φύση κάθε ανθρώπου: σωματική, ενεργειακή, λειτουργική. Η ανάμειξη που γεννά κάτι νέο, τ

Στο προηγούμενο άρθρο(Διαβάστε εδώ το Πρώτο Μέρος: Το Πεδίο και η Δομή)εξετάσαμε το Πεδίο και τη Δομή ως δύο θεμελιώδεις διαστάσεις της ανθρώπινης ανάπτυξης. Το Πεδίο αναφέρεται στην εσωτερική αίσθηση ασφάλειας, σύνδεσης και αποδοχής που διαμορφώνεται μέσα από τις πρώτες σχέσεις της ζωής μας. Η Δομή αφορά την ικανότητα οργάνωσης της εμπειρίας, την ανάπτυξη ορίων, συνέπειας και κατεύθυνσης. Αν και οι έννοιες αυτές φαίνονται αρχικά ψυχολογικές, εκφράζονται σε κάθε επίπεδο της α

Στην ανάπτυξη του ανθρώπου υπάρχουν δύο θεμελιώδη επίπεδα που καθορίζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Δεν πρόκειται για αφηρημένες έννοιες αλλά για δομές που χτίζονται από τις πρώτες μέρες της ζωής, μέσα στις πιο καθοριστικές σχέσεις της ζωής μας: αυτή με τη μητέρα και αυτή με τον πατέρα. Η μητέρα και το πεδίο (Πεδίο σύμφωνα με το λεξικό του Δ.Δημητράκου σημαίνει μεταξύ άλλων η πεδιάδα, ο κάμπος, η νοητή έκταση ενεργείας τινός, το γυναικείο αιδοίο) Η σχέση με τη

Υπάρχει μια σιωπηλή επιδημία εδώ και χρόνια στις κουζίνες μας. Σταματήσαμε να μαγειρεύουμε. Ή μάλλον, αφήσαμε το μαγείρεμα να γλιστρήσει από τα χέρια μας, μεταξύ υποχρεώσεων και οθονών, μεταξύ κόπωσης και αφόρητης ευκολίας που μας προσφέρεται σε κάθε γωνιά. Τα έτοιμα γεύματα, οι παραγγελίες, τα delivery δεν αποτελούν απλώς επιλογή. Είναι η προβολή μιας βαθύτερης κρίσης στη σχέση μας με τη φροντίδα, την παρουσία και τον εαυτό μας. Η κόπωση του σύγχρονου ανθρώπου είναι πραγμ

Η θιβετιανή κοσμοθέαση και ιατρική, ασπάστηκε την ελληνική γνώση των τεσσάρων στοιχείων και των κράσεων του ανθρώπινου σώματος μεταξύ...