Διαλογισμός
Ο διαλογισμός είναι μια πρακτική που περιλαμβάνει τη συγκέντρωση της προσοχής στο παρόν, την αναστολή κατά το δυνατόν των φλύαρων σκέψεων του νου και την επίτευξη μιας κατάστασης εσωτερικής ηρεμίας,επικέντρωσης στο παρόν και ενότητας.
Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, ο εγκέφαλος μεταβαίνει από τη συνηθισμένη κατάσταση εγρήγορσης που χαρακτηρίζεται από την επικράτηση των κυμάτων βήτα, σε πιο αργές συχνότητες όπως αυτές των κυμάτων άλφα, θήτα ή ακόμη και δέλτα, ανάλογα με το βάθος του διαλογισμού. Αυτή η αλλαγή στην εγκεφαλική λειτουργία θεωρείται ότι διευκολύνει την επικοινωνία μεταξύ διαφορετικών περιοχών του εγκεφάλου και επιτρέπει στα άτομα να έχουν πρόσβαση σε πιο λεπτοφυή επίπεδα συνειδητότητας όπως είναι ο Ανώτερος Εαυτός(υπερσυνειδητό επίπεδο ύπαρξης του ανθρώπου) ή και άλλες πνευματικές διαστάσεις.
Θα σταθούμε στα εξής πολύ σημαντικά σημεία:
Τα επίπεδα συνειδητότητας με τα οποία επικοινωνεί ο άνθρωπος στη διάρκεια κάθε διαλογιστικής πράξης δεν είναι βαθύτερα επίπεδα, δηλαδή πιο'‘μέσα’’ του, αλλά πρόκειται για πιο λεππτοφυή, υψηλότερης δονητικής συχνότητας και άρα, πιο πάνω επίπεδα. Το φυσικό μας σώμα και ο φυσικός μας εγκέφαλος είναι απλά το μέσο προβολής αυτών των υψηλοκραδασμικών επιπέδων ύπαρξης μας στην τρισδιάστατη υλική πραγματικότητα. Κάθε φορά που δημιουργώ το χώρο για να νοιώσω, να συνδεθώ με τον Ανώτερο εαυτό μου και να συλλάβω τα μηνύματα του, στην ουσία μετακινούμαι προς τα πάνω (διευρύνομαι) και όχι βαθύτερα στον πεπερασμένο χώρο του ‘‘μέσα’’ μου.
Συνθήκες διαλογισμού, δηλαδή λειτουργίας του εγκεφάλου σε δονητικές συχνότητες άλλες από αυτές των κυμάτων βήτα, που ευνοούν την επικοινωνία με ανώτερα επίπεδα συνειδητότητας, εμφανίζονται πολλές φορές και χωρίς ιδιαίτερη προεργασία στην καθημερινότητα πχ κατά τη διάρκεια μιας χειρονακτικής εργασίας όπως η κηπουρική ή το μαγείρεμα ή ακόμη και κατά την ώρα της οδήγησης αυτοκινήτου. Δεν είναι δηλαδή μόνο ο διαλογισμός εργαλείο σύνδεσης με ανώτερα πεδία. Η απλή καθημερινότητα όταν δεν έχω στρες και φόβο παρέχει άφθονες στιγμές καθαρής επικοινωνίας. Το ίδιο συμβαίνει και κάθε φορά που νοιώθω ευγνώμον, χρήσιμος, αγαπώ, νοιάζομαι για τους άλλους και λειτουργώ από το επίπεδο του Εμείς και όχι του Εγώ.
Ο Ανώτερος εαυτός προσπαθεί να μας μιλήσει συνεχώς, η μεταξύ μας επικοινωνία είναι η φυσική κατάσταση του ανθρώπου και όχι προϊόν πολύπλοκης εκπαίδευσης και μύησης.
Θα αναρωτηθεί κανείς γιατί μας ενδιαφέρει η καθαρή επικοινωνία με το υπερσυνειδητό επίπεδο ύπαρξης που αναφέρεται συχνά ως ''ανώτερο''
Η απάντηση είναι απλή και ενδιαφέρουσα.Ο Ανώτερος Εαυτός, όντας εκτός υλικής πραγματικότητας, δεν δεσμεύεται από τον χώρο και το χρόνο, έχει άμεση πρόσβαση σε κάθε χρήσιμη πληροφορία που αφορά την ενσάρκωση μας. Όσο εδραιώνεται με εμπιστοσύνη η σχέση μας μαζί του, τόσο περισσότερο βαδίζουμε με ασφάλεια, αποφασιστικότητα και τελικά πιο γρήγορα στο επόμενο κάθε φορά βήμα μας.Ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε, έχουμε πιο συχνά σιγμές έμπνευσης και το κυριότερο νοηματοδοτούμε τις αρνητικές εμπειρίες.
Comments